Fractionner le temps des devoirs pour tenir sur la durée

Pour les jeunes qui ont des difficultés attentionnelles, pas facile de maintenir son attention (sa concentration) dans le temps !
Faire les cours à la maison ce n’est pas pareil qu’en classe, tant au niveau du rythme que de l’enchainement des matières, des activités ou des temps de récréation.
Il est important de savoir se ménager des pauses pour restaurer les ressources attentionnelles et pouvoir tenir sur la durée afin d’aller au bout du travail demandé.

Voici un résumé de la méthode Pomodoro qui permet de structurer les temps de travail scolaire en ménageant les ressources attentionnelles.
Évidemment il faut être souple en fonction de l’âge de l’enfant ou du jeune, mais aussi en fonction de ses capacités attentionnelles.
N’hésitez pas à contacter l’ergothérapeute de votre enfant pour qu’elle puisse vous guider dans la mise en œuvre et dans l’adaptation de la méthode selon les besoins de votre enfant.